রবিবার, ১৭ মে, ২০১৫

যৌন স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যে খাবারগুলি বর্জন করা ভালো



আমরা আমাদের যৌন স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য কত কি না করি। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে কিছু কিছু খাবার পুরুষদের যৌন ক্ষমতায় বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। তাই সুস্থ যৌন স্বাস্থ্যের জন্য কিছু বিশেষ খাবার এড়িয়ে চলা উচিত। বিশেষ কিছু খাবার আছে যেগুলো শরীরে যৌন উত্তেজনা কমিয়ে দিতে ভূমিকা রাখে। আসুন জেনে নেয়া যাক যৌন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এমন কিছু খাবার সম্পর্কে।
 

নোংরা দৃশ্যের জন্য যে পাঁচটি বাংলা ছবি না দেখাই ভালো



কলকাতার কিছু বাংলা ছবি এখন হলিউড ও বলিউডকেও হার মানায়। তবে অভিনয় কিংবা দৃশ্যায়নে নয়, খোলামেলা দৃশ্যে এগিয়ে। সিনেমা হলে গিয়ে অনেকেই এসব দৃশ্য দেখে মুখে হাত দিয়ে লজ্জায় বলে ফেলেন, বাংলা সিনেমায় এমনটাও হয়! কোনো কোনো ভদ্র দর্শককে আবার চোখটা অন্যদিকে ঘুরিয়ে পালিয়ে সিনেমা হল থেকে বেরিয়ে যেতেও দেখা যায়। এখানে এসে অনেক পাপ করেছেন, আর কখনোই তারা সিনেমা হলে আসবেন, এমনটাই মনে হয় তাদের দেখে।

নায়িকা মাহিয়া মাহির সাথে প্রযোজক আরশাদ আদনানের গোপন অভিসার ফাঁসে তোলপাড় (মাহির ভিডিওসহ)

lemonবিনোদন ডেস্ক || মাহিয়া মাহি। দেশীয় শোবিজের এই নবাগত চিত্রনায়িকা শুরু থেকেই নানা কারণে আলোচনা ও সমালোচনার শিকার হয়েছেন। কিছুদিন আগে চলচ্চিত্র থেকে বিদায় নেওয়ার ঘোষণার পর নানা কারণে তাকে নিয়ে গুজব রটে এফডিসিসহ মিডিয়ামহলে।


সহবাস বা মিলনকালে পুরুষরা আত্মবিশ্বাস বাড়াবেন যে ভাবে

অনেক সময়ই দেখা যায় স্ত্রীকে সামনে পেয়ে মিলনকালে কনফিডেন্স হারিয়ে ফেলেন কিছু কিছু পুরুষ। এমনকী, যে নারীর কথা উত্তেজিত হন পুরুষেরা, অনেক সময় দেখা যায় তাঁকে একান্তে পেয়েও হতাশা-দ্বিধায় ভোগেন পুরুষেরা। কারণ, প্রথমত তিনি একটা বিষয়ে নিশ্চিত হতে পারেন না, যে তাঁর সঙ্গিনীকে সুখী করতে পারবেন কী না। ঘাবড়াবেন না। আপনার কনফিডেন্স বাড়ানোর জন্য রইল কিছু টিপস।


লিঙ্গ প্রদাহ (Balanitis) – কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা



লিঙ্গ প্রদাহ (Balanitis) :- লিঙ্গমনি এবং লিঙ্গের অগ্রভাগের চর্মের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির প্রদাহকে লিঙ্গ প্রদাহ বা Balanitis বলে। বাংলায় এই প্রদাহকে মনোষ বলা হয়ে থাকে। সাধারনত যাদের লিঙ্গের অগ্রভাগের চর্ম অধিক লম্বা তাদেরই এই পীড়া হয়ে থাকে। আবার অনেক সময় প্রমেহ রোগের উপসর্গ রূপে ইহা প্রকাশ পায়। এছাড়া সহবাস করলে ঘর্ষণ জনিত চর্মময় বা শ্বেতপ্রদরে আক্রান্ত স্ত্রীলোকের সঙ্গে সহবাস করলে এই প্রদাহ হতে পারে।

যৌন মিলন অধিকক্ষণ স্থায়ী করতে কিছু দরকারী সেক্স টিপস

আজকাল অধিকাংশ পুরুষ দীর্ঘক্ষণ যৌন মিলন করা তো দুরের কথা যেটুকু সময় তার স্ত্রীকে আনন্দ দিতে প্রয়োজন সে সময়টুকুও তারা মিলনে স্থায়ী করতে পারেন না। যদিও এর পেছনে রয়েছে বহুবিধ কারণ। তবে যৌন মিলন নিয়ে যারা মানসিক ভাবে দুর্বলতায় ভুগেন তারা নিম্নলিখিত টিপসগুলো অনুসরন করে লাভবান হতে পারেন যদি অন্য কোন যৌন সমস্যায় আক্রান্ত না হয়ে থাকেন।

যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের গুরুত্বপূর্ণ ১০০-টিপস

sexলজ্জা বা আড়ষ্ঠতার কারণে অনেকেই সেক্স নিয়ে খুব একটা ভাল ধারণা রাখেন না। ফলে ব্যক্তিগত যৌনজীবন হয়ে পড়ে একঘেঁয়েমীপূর্ণ এবং বৈচিত্র্যহীন। আবার অজ্ঞতার কারণে বিভিন্ন রকম যৌন সমস্যায় পতিত হবার সম্ভাবনাও থাকে। এসব সমস্যা থেকে উত্তীর্ণ হতে সেক্স সিক্রেট জানাটা গুরুত্বপূর্ণ।
যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের সঙ্গে কথা বলে জানাচ্ছেন- মিথুন মিশ্র।
১) কারো শরীর দেখে কি সেক্সচুয়াল সক্ষমতা বোঝা সম্ভব?
: না।
২) অনেক দূরে থাকা প্রিয়জনের সাথে ফোন সেক্স করতে চান অথচ বলতে লজ্জা পাচ্ছেন, লজ্জা ভাঙ্গবেন কীভাবে?

যেখানে নায়ক-নায়িকারা সত্যি সত্যি সেক্স করেছে!

lemonবিনোদন ডেস্ক || আজকাল বিভিন্ন সিনেমাতেই যৌন উত্তেজনাকর দৃশ্য দেখানো হয়। তবে খুব কম সিনেমাই আছে যেখানে নায়ক-নায়িকারা সত্যি সত্যি সেক্স করেছেন। তবে যৌন উত্তেজক দৃশ্য ক্যামেরাবন্দী করার সময় কতগুলো কৌশল অবলম্বন করেন পরিচালকেরা। কৌশলগুলো


প্লাস্টিক সার্জারি করিয়েই যৌন উত্তেজক সুন্দরী যেসব নায়িকা

নায়িকা মানেই সুন্দরী, নায়িকা মানেই পুরুষের স্বপ্ন কন্যা। কিন্তু আসলে বাস্তবে তাঁরা কেমন? এ কথা এখন সকলেই জানেন যে বলিউডের নায়িকা হরহামেশা প্লাস্টিক সার্জারি করিয়েই সুন্দরী হয়ে ওঠেন। কিন্তু পরিবর্তনটা আসলে কতটুকু? দেখে নিন ৫ নায়িকার বিস্ময়কর সব ছবি যা আপনাকে দ্বিতীয়বার ভাবতে বাধ্য করবে।

ঝালে উপকারিতা



7963_44713_66330*ওজন কমাতে চাইলে- খাদ্য তালিকায় রাখুন একটু বেশী ঝাল খাবার। কারণ গবেষণায় দেখা গিয়েছে মরিচ যা ঝাল খাবারের মূল উৎস তাতে রয়েছে ক্যাপসেইসিন নামক যৌগ যা দেহে থার্মোজেনিক ইফেক্টের জন্য দায়ী।

দাম্পত্য জীবন স্থায়ী করার ছয়টি উপায়!!

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী বিবাহ বিচ্ছেদের পরিমাণ বেড়েই চলেছে। এটি যেন স্বামী-স্ত্রীর মধ্যকার কোনো সমস্যা সমাধানের সহজ মাধ্যম হিসেবে দাঁড়িয়েছে। দাম্পত্য জীবন যাতে দীর্ঘস্থায়ী হয় এনিয়ে লোকজনের ভাবনাও আগে থেকে কমে যাচ্ছে।

প্রেমে পড়ার ৫টি লক্ষণ!!

সবার জীবনেই তো ভালোবাসা আসে। কেউ হয়তো ভালোবাসার মানুষটিকে নিয়ে স্বপ্ন দেখে জীবন কাটিয়ে দেয়। আবার কেউ কেউ বাস্তব জীবনেই ভালোবাসার মানুষটির উপস্থিতি উপভোগ করার সৌভাগ্য অর্জন করে।

নিষিদ্ধ মাহিয়া মাহি!



lemonমাহির উচ্ছৃঙ্খল জীবন-যাপন,

রাত জেগে মহিলা হোস্টেল/মেসের মেয়েরা কি করে?



নাদিয়া আনজুম বৃষ্টিbd। ইন্টারমেডিয়েট পাস করার পর উচ্চ শিক্ষার জন্য বাবা-মা যশোর থেকে ঢাকায় পাঠান শান্ত-শিষ্ট আদুরে নাদিয়াকে। ২০০০/- টাকা মাসে আরো তিনটি মেয়ের সাথে আজিমপুর এলাকার একটি মেসে উঠে নাদিয়া।

এলো মেয়েদের জন্য যৌন উত্তেজক পিল

যৌন জীবনে নিস্তেজ এবং শীতল মহিলাদের জন্য সুখবর। এবার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একটি ওষুধ প্রস্তুতকারক সংস্থা তৈরি করল এমন এক ট্যাবলেট, যা খেলে মহিলাদের যৌন চাহিদা বেড়ে যাবে। এই ওষুধ বাজারে ছাড়ার জন্য লাইসেন্স প্রয়োজন। সেই কারণে আপাতত তারা ওষুধের স্যাম্পেল মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফুড এবং ড্রাগ অ্যাডমিনিসট্রেশন দফতরে জমা দিয়েছে।
news_img

গোসলের আগে ও পরে যে ভুলের কারণে আপনার…



চুলের এত যত্ন করেন, দামী শ্যাম্পু মাখেScreenshot_14ন, পার্লারে গিয়ে ট্রিটমেন্ট করান,
সকল নিয়ম মেনে চলেন, তবুও পড়ে চুল? তাহলে জেনে রাখুন, ভুল লুকিয়ে আছে আপনার গোসল করা বা চুল ধোয়ার পদ্ধতির মাঝে! অনেকেরই, বিশেষ করে মেয়েদের চুল পড়ার একটি বিশাল কারণ হচ্ছে এই ভুলগুলো
। জেনে নিন ১০টি ভুল, যেগুলো কমবেশি আমরা সবাই করি।

সুন্দরী নারীকে মুগ্ধ করার ১০টি সহজ কৌশল

সব ছেলেরা চায় মেয়েরা তার প্রতি আকর্ষিত হোক। তবে সবাই আকর্ষণ করতে পারে না। এই দশটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগী হলে সহজেই নারীরা কারও প্রতি আকর্ষণ অনুভব করবে।
এক. চোখের দিকে তাকিয়ে কথা বলুন। আলাপের সময় তার দেহের দিকে তাকাবেন না। এতে আপনার প্রতি তার বিরূপ ধারণা তৈরি হবে।

বিয়ের প্রথম রাতে কি কি করা ঠিক?

বিয়ের প্রথম রাতে যেবিয়েভাবে ‘বিড়াল মারতে হয়’ -কথাটি কবে থেকে, কেন, কোথায় উৎপত্তি হয়েছিল তা জানা না গেলেও যা জেনে রাখা জরুরী। দাম্পত্য কোন একদিনের বিষয় না, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দাম্পত্য আজীবনের। সকলে এই প্রত্যাশা নিয়েই বিবাহ করেন যে পাশের মানুষটি জীবনসঙ্গী হয়ে থাকবেন চিরকাল। আর এই চিরস্থায়ী সম্পর্কের সূচনা হয় বিয়ের রাতেই।

বাসর রাতে মেয়েদের মাঝে কাজ করে যে ভয়গুলো

বিয়ের প্রথম রাত- প্রতিটি মানুষের জীবনেরই অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে এটি। বিয়ের প্রথম রাত তথা ফুলশয্যার রাত নিয়ে পুরুষের মাঝে যেমন কাজ করে প্রবল উত্তেজনা, নারীর মাঝে কাজ করে ঠিক তেমনি ভয়। শুধু ভয় বললে কম বলা হবে, ভয়-শঙ্কা-অস্বস্তি সব মিলিয়ে অনেকগুলো অনুভব কাজ করে প্রত্যেক নারীর মাঝেই। চলুন, ফুলশয্যার রাত নিয়ে নারীর ৭ ধরণের ভয় সেগুলোর নেপথ্যে কারণগুলো জেনে নিই।02-Farjana-Chobi

শনিবার, ১৬ মে, ২০১৫

ব্রা না পড়লে মেয়েদের স্তনের আকৃতি অনেক বয়স পর্যন্ত সুন্দর থাকে

একদমই পানি পান করতে ভালো লাগে না? জেনে রাখুন, কম পানি পান করলে কেবল আপনার স্বাস্থ্যই খারাপ হবে না, সেইসাথে হবে চরম সৌন্দর্য হানি। হ্যাঁ, মুখের তো বটেই, সাথে সৌন্দর্য হারাবে আপনার স্তনও। বক্ষযুগলকে সুন্দর রাখতে নারীদের চেষ্টার অন্ত নেই, অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য

যৌনতা সম্পর্কে ১১টি বাস্তব সত্য, যা অনেকেই জানেন না

হতে পারে বেশ কয়েক বছর ধরে যৌনজীবনটাকে উপভোগ করছেন আপনি। কিন্তু যৌনতা সম্পর্কে বেশ কয়েকটি সত্য তথ্য সম্পর্কে হয়তো ধারণাই নেই আপনার। এখানে জেনে নিন, সেক্স

যৌনসুখের চেয়েও যে তিনটি বিষয় নারীদের প্রিয়

প্রেম-ভালোবাসার ক্ষেত্রে পুরুষদের কাছে যৌনতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। কিন্তু এমন কিছু বিষয় আছে যা নারীদের কাছে যৌনসুখের চাইতেও অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কেবল যৌন সুখ নয়, নিজেদের একান্ত সম্পর্কে পছন্দের পুরুষের কাছ থেকে এই বিষয়গুলোও আশা করেন নারীরা।

বৃহস্পতিবার, ১৪ মে, ২০১৫

৪৪ বছর ধরে বন্ধ নাক, এক হাঁচিতে সেরে গেল সমস্যা!

নাকের মারাত্মক সমস্যায় ভূগছিলেন বিগত ৪৪ বছর ধরে।  ব্রিটেনের ৫১ বছর বয়সী এক ব্যক্তির নাক গত ৪৪ বছর ধরে বন্ধ ছিল। এই জন্যে প্রায়ই তীব্র মাথা ব্যথা আর ঘন ঘন জ্বরও আসত। অনেক ডাক্তার দেখানোর পরেও সমস্যার পুরো সমাধান কিছুতেই হচ্ছিল না। অবশেষে তিনি

বুধবার, ১৩ মে, ২০১৫

পর্ন সাইটে যে জিনিষ গুলো বেশী খোঁজেন নারীরা!

অনলাইনে পর্ন সাইটগুলোতে নারী-পুরষদের সার্চ দেয়ার বিষয়গুলো নিয়ে নতুন একটি গবেষণা তথ্য প্রকাশিত হয়েছে। যুক্তরাষ্ট্রের একটি অ্যাডাল্ট সাইটের করা ওই গবেষণা তথ্যটিতে অনলাইনে নারী ও পুরুষদের সার্চ দেয়ার বিষয়গুলোর মধ্যে ব্যাপক পার্থক্য দেখা গেছে।

যেমন পুরুষকে হাতছাড়া করতে নেই

প্রেম তো করছেন, কিন্তু বিয়ে করবেন কিনা ভাবছেন? আজকাল কেবল ছেলেরাই নয়, অনেক মেয়েও এই বিষয়টি নিয়ে দ্বিধায় ভোগেন। আর ভোগাটাই স্বাভাবিক। কেননা বিয়ের পর ব্রেকআপ নয়, ডিভোর্স হয়। দ্রুত গতিতে বাড়ছে এই ডিভোর্সের হার। এমন পরিস্থিতিতে ভেবেচিন্তে বিয়ে করাটাই যৌক্তিক।

নাক ডাকার সমস্যা চিরতরে দূর করবে ২টি জাদুকরী পানীয়

নাক ডাকার সমস্যা আপাত দৃষ্টিতে খুব বেশি ক্ষতিকর মনে না হলেও এটি আসলে বেশ খারাপ একটি সমস্যা। এটিকে হৃদরোগের লক্ষণ হিসেবে ধরা হয়ে থাকে। এছাড়া এই নাক ডাকার

মঙ্গলবার, ১২ মে, ২০১৫

শিশু-কিশোরদের বমি

শিশু-কিশোর বয়সে অসুস্থতার প্রধান একটি উপসর্গ হচ্ছে বমি বমি কী? পাকস্থলীর খাবার যখন জোরের সঙ্গে মুখ দিয়ে বেরিয়ে আসে তখন 'বমি হওয়া' বলা হয়

সঙ্গীর সঙ্গে যে সব বিষয়ে নারীদের লুকোচুরি


নারীদের জীবনটা নাকি রহস্যের সমার্থক কারো সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়লেও এমন বহু বিষয় রয়েছে যা তারা সব সময় লুকিয়ে রাখতে চান যদিও দুজনের জীবন একসঙ্গে জড়িয়ে গেলে অনেক সত্যই উন্মোচিত করতে হয় তবুও কয়েকটি জিনিস সঙ্গীর কাছে থেকে লুকিয়ে রাখতে মরিয়া তারা সোশাল মিডিয়া 'আস্ক ওমেন'- নারীদের প্রতি একটি প্রশ্ন ছুঁড়ে দেওয়া হয় তা হলো, প্রেমিকের কাছ থেকে কি লুকাতে চান আপনারা? বিভিন্ন বিষয় উঠে আসলেও গুটিকয়েক তথ্য পুরোপুরি মিলে যায় সব নারীর দেখে নিন, সঙ্গীর কাছ থেকে কি কি লুকাতে মরিয়া থাকেন নারীরা

সোমবার, ১১ মে, ২০১৫

জেনে নিন মেয়েদের গোপন সত্যগুলো

মেয়েরা সবসময় খুব আবেগী হয়ে থাকে। এই আবেগের কারণে তাদের অনেক কিছুই আচরণে প্রকাশ পায়। আবার ছেলেদের বেলায় ঠিক তার উল্টো। ছেলেরা সব কথা মুখে বলতেই পছন্দ করেন এবং শুনতেও পছন্দ করেন। কিন্তু কি-ই বা করার আছে। এই কারণেই ছেলে ও মেয়ে সম্পূর্ণ আলাদা।

ছেলেদের মনের অজানা কথা বুঝতে না পারার কারণে মেয়েরা বেশিরভাগ সময়

শনিবার, ৯ মে, ২০১৫

কোমল পানীয় থেকে নানা মারাত্মক রোগের ঝুঁকি

গরমে কোমল পানীয় পানে অনেকেরই ক্ষণিকের ভালোলাগা এনে দিতে পারে কিন্তু কোমল পানীয়ের এই আরামদায়ক চুমুক বাড়িয়ে দেয় টাইপ টু ডায়বেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা
গবেষকরা জানাচ্ছেন, কোমল পানীয় সাময়িক এনার্জি লেভেল বাড়িয়ে দেয় শতাংশ।

নিয়মিত মিলনে নারীরা সুন্দরী হয়


বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত ব্যায়াম করার চেয়ে নিয়মিত সেক্স লাইফ ভাল। যদি আপনি নিজেকে ফিট, সুন্দরী ও এবং কম বয়সী হিসেবে দেখতে চান তাহলে আপনার জন্য নিয়মিত যৌনজীবন খুবই

ফর্সা হওয়ার কিছু সহজ উপায়

কৃষ্ণকলি আমি তারেই বলি, কালো তারে বলে গাঁয়ের লোক। মেঘলাদিনে দেখেছিলেম মাঠে কালো মেয়ের কালো হরিণ-চোখ। নির্জন কোন এক গ্রামের পথে কবি দেখেছিলেন তাকে না দিয়েছিলেন কৃষ্ণকলি। শুধু রবীন্দ্রনাথ না, বহু কবি সাহিত্যিক তাদের লেখায় কালো বরণ মেয়েদের নিয়ে ভালবাসার লাল গোলাপ রচনা করলেও। বাস্তবে কি হয়?
ভাইসাহেব মেয়ের গায়ের রঙটা যদি আরেকটু ফর্সা হতো, তাহলে

শুক্রবার, ৮ মে, ২০১৫

নবজাতকের জন্ডিস হলে

প্রায় সব নবজাতকের জন্ডিস হয় এতে অনেকেই আতঙ্কে ভোগেন অনেকেই জানেন না নবজাতকের জন্ডিস হলে কী করতে হয় বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা পেডিয়াট্রিক নিউনেটাল হাসপাতালের সহযোগী অধ্যাপক ডা. খালেদ নূর লিখেছেন আতাউর রহমান কাবুল
নবজাতকের জন্ডিস মানে হলো তার রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে